Масло из расторопши – ценнейший дар природы, позволяющий излечить множество недугов. У масла приятный аромат, без выраженных вкусовых оттенков.
Первые упоминания о лечении этим маслом, присутствуют ещё в записях медиков XVIII века. Уже тогда его использовали для лечения печени. Буквально через 100 лет медики начинают использовать это лекарство в терапии желудочных патологий. Позднее его стали использовать для лечения селезенки. По сегодняшний день масло расторопши лидирует среди всех натуральных препаратов в терапии болезней печени.
| Калории в 100 г., (ккал): | 889 |
| Белка в 100 г., (г): | 0.0 |
| Жиров в 100 г., (г): | 98.0 |
| Углеводов в 100 г., (г): | 0.0 |
| Гликемический индекс: | 0 |
Из чего делают масло расторопши
Производят масло из расторопши пятнистой, которую в народе имеют чертополохом. Стебель растения имеет колючки. Во время цветения на нем появляются фиолетовые цветы. В целом, растение расценивают как сорную траву, но на самом деле, она имеет уникальнейший состав. На сегодняшний день пользу масла признаёт даже официальная медицина.
Медицинские специалисты отмечают, что масло расторопши обладает рядом полезных свойств, благодаря высокому содержанию силимарина, который способствует защите печени и улучшению ее функциональности. Врачи рекомендуют его как дополнение к лечению заболеваний печени, таких как гепатит и цирроз. Кроме того, масло может помочь в снижении уровня холестерина и поддержании нормального обмена веществ.
Однако, несмотря на положительные эффекты, врачи предупреждают о возможных противопоказаниях. Употребление масла расторопши может вызвать аллергические реакции у некоторых людей, а также негативно сказаться на состоянии при наличии желчнокаменной болезни. Поэтому перед началом применения рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и определить оптимальную дозировку.
Состав и калорийность масла расторопши, витамины и минералы
В составе растения приблизительно 200 компонентов, каждый из которых в той или иной мере полезен для человеческого организма.
Большое содержание в растении витаминов группы В, а также витаминов: А, Е, Д и К. Уникальный состав микроэлементов: железо, хром, калий, магний, цинк и кальций, прочие.
Но самое ценное вещество – силимарин. Оно обладает гепатит-протекторным и антиоксидантным эффектом. Присутствуют в расторопше Омега-3 и Омега-6.
Масло имеет высокую степень калорийности 884 ккал. Но при минимальных дозах, в которых его употребляют, особого значения калорийность не имеет.
Чем полезно масло расторопши
Главная уникальность растения – положительное влияние на печень, благодаря силимарину. Это вещество укрепляет мембраны печени и защищает их от влияния токсинов. Силимарин способствует восстановлению клеток печени, снимает воспаление и оказывает общий детоксикационный эффект на весь организм. По этой причине его следует употреблять не только при болезнях печени, но и в качестве защитного средства от влияния агрессивной окружающей среды.
Масло чертополоха усиливает выработку желчи, чем оказывает положительное действие на селезенку. Оно способствует замедлению процессов старения и снижает риск формирования раковых клеток.
Читайте также:
Учёным даже удалось установить, что масло помогает справиться с отравлением от употребления белой поганки. Это один из самых ядовитых грибов на планете. Все тот же силимарин предотвращает проникновение яда в клетки.
При наличии патологий ЖКТ, масло рекомендовано к употреблению, так как оно благотворно сказывается на слизистой оболочке. Способствует быстрейшему затягиванию ран и эрозий. Помогает справиться с запорами, но только на ранних стадиях, так как обладает легким слабительным эффектом. Используется в лечении трещин в анальном отверстии и геморроя.
Масло может использоваться при желании избавиться от лишних килограммов. Оно не только активизирует метаболизм, но и нормализует моторику кишечника, выводит токсины.
Поможет масло из чертополоха поддержать сердечную мышцу и улучшить липидный обмен. Эффект достигается благодаря наличию полиненасыщенных кислот. Помогает улучшить свёртываемость крови и предотвратить развитие атеросклероза.
Благодаря широкому перечню витаминов и макро-микроэлементов, масло усиливает иммунитет и помогает быстрее справиться с простудными заболеваниями. Рекомендовано оно для употребления после хирургических операций и длительного лечения антибактериальными средствами.
Не последнее место у масла и в косметологии. Оно помогает улучшить качество ногтей и волос. Используется для устранения последствий ожогов и ран.
Масло расторопши привлекает внимание многих благодаря своим потенциальным полезным свойствам. Пользователи отмечают, что оно может способствовать улучшению работы печени, благодаря содержанию силимарина, который защищает клетки от повреждений. Кроме того, масло обладает антиоксидантными свойствами, что помогает в борьбе с воспалениями и поддерживает иммунную систему. Многие люди используют его для улучшения состояния кожи и волос, отмечая увлажняющий эффект.
Однако, не все так однозначно. Некоторые специалисты предупреждают о возможных побочных эффектах, таких как аллергические реакции или расстройства пищеварения. Также важно помнить, что масло расторопши не является панацеей и не заменяет полноценное лечение заболеваний. Поэтому перед его использованием стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.
Как принимать масло расторопши в лечебных целях
Чаще всего используется следующая схема лечения маслом: его употребляют на протяжении 1-2 месяцев.
Для укрепления организма, с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, при комплексном лечении болезней печени и пищеварительной системы.
Допустимая одноразовая доза – 1 чайная ложка. Пьют лекарство по 2 или 3 раза на протяжении дня. Прием должен осуществляться исключительно до начала трапезы, за 30 минут. Доктор может назначить другую схему приема. Через 1 месяц рекомендуется сделать перерыв, минимум 2 недели и только потом опять начать прием масла.
Этот способ подойдет практически для всех случаев, но врач может назначить другую методику приема масла.
-
Читайте также:
Польза масла расторопши для женщин
Масло расторопши прежде всего используется для лечения гинекологических заболеваний, в частности, при эрозии шейки матки. Может использоваться в профилактической терапии от развития атрофического вагинита по время климакса и при избавлении от инфекций. Для этого смешивают 50 мл масла чертополоха и немного масла чайного дерева. После тщательно взбалтывания, в смеси смачивают ватный тампон и вводят во влагалище на ночь.
Помогает чертополох справиться с запорами. Для этого ежедневно за 30 минут до трапезы употребляют по одной чайной ложке.
Широкое применение масла в косметологии обусловлено его увлажняющими качествами. Оно помогает заживить раны и даже устранить рубцы.
Польза масла расторопши для мужчин
Для мужчин масло будет полезно не только при наличии проблем с печенью и ЖКТ, но и при простатите и болезней мочеполовой сферы. Помогает оно справиться с последствиями алкогольного отравления. Масло даже используется при лечении алкогольной зависимости.
Рекомендовано регулярное употребление масла для лиц, проживающих на загрязненных территориях и для тех, кто работает на вредных производствах.
Масло расторопши при беременности и грудном вскармливании
Фактически никаких противопоказаний для употребления масла, до и после родов, нет. Однако следует быть осторожными женщинам во время беременности, масло обладает слабительным эффектом, поэтому может стать причиной выкидыша. Помогает масло справиться с проявлениями токсикоза.
Можно ли масло расторопши детям
Относительно пользы масла для детского организма очень много споров. Действие расторопши на организм малыша мало изучены. Поэтому не рекомендуется вводить в рацион ребенка масло ранее наступления 10 лет, если лечащий врач не рекомендовал его в качестве лекарственного средства. Уже с 14 лет, масло допускается вводить в рацион без каких-либо ограничений.
Полезно ли масло расторопши для похудения
Несмотря на высокую калорийность, масло допускается использовать в диетическом рационе. Оно помогает вывести шлаки, чем и стимулирует избавление от лишних килограммов.
В этих целях масло можно даже употреблять 2 раза в день, но по столовой ложке и обязательно натощак.
-
Читайте также:
Масло расторопши при диабете
Иранским исследователям удалось установить, что масло действительно оказывает антиоксидантное действие на организм, пораженный сахарной болезнью. А это, в свою очередь, является возможностью снизить воспалительные маркеры.
Более поздними исследованиями удалось установить, что состояние диабетиков значительно улучшается при употреблении масла, снижается уровень глюкозы, но для этого его следует употреблять не менее двух месяцев подряд.
Применение масла расторопши в косметологии
Масло чертополоха оказывает омолаживающий эффект и хорошо очищает кожный покров. Оно тонизирует эпидермис и заживляет ранки. Подходит оно для любого типа кожи, устраняет шелушение и жирность.
Его применяют для улучшения состояния ногтей и рук. При этом допустимо ежедневное использование. Даже в качестве антицеллюлитного средства масло показало высокую эффективность. С маслом делают массажи, используют как профилактическое средство от появления растяжек.
Используют масло для улучшения структуры волос. Оно помогает придать им блеск и предотвращает выпадение. Для этих целей масло можно втирать в кожу головы, предварительно подогрев на паровой бане.
Лучше всего для избавления от внешних дефектов комбинировать внутреннее и внешнее использование масла, таким способом можно добиться быстрых результатов.
Рекомендуется делать маски для волос. Делают смесь из масла чертополоха, чайного дерева и оливкового масла. Все смешивают и слегка подогревают на водяной бане, после наносят на волосы и укутывают голову для сохранения тепла. Маску держат не меньше часа, затем волосы моют обычным способом. При использовании такого метода, можно улучшить состояние волос буквально за считанные недели.
Масло расторопши вред и противопоказания
Интересный факт, что масло расторопши является одним из самых безопасных масел среди всех подобных. У него практически нет противопоказаний, его можно использовать на регулярной основе. Индивидуальная непереносимость встречается крайне редко.
-
Читайте также:
Однако следует помнить, что масло не используется в детском возрасте без предварительной консультации с врачом.
В период обострения холецистита и желчнокаменной болезни масло не рекомендовано к употреблению, так как может спровоцировать еще большее обострение.
Не стоит превышать рекомендуемую производителем и врачом дозу, так как передозировка может спровоцировать обострение существующих хронических заболеваний и негативно сказаться на состоянии здоровья.
Как выбрать и хранить масло расторопши
Отдавайте предпочтение только маслу, которое изготовлено методом холодного отжима. Именно в нем сохраняется максимальное количество полезных веществ и витаминов.
Масло должно храниться в темной емкости, не стоит приобретать большой объем, так как срок годности сокращается при контакте с воздухом. После первого вскрытия, бутылку с маслом хранят исключительно в холодильнике.
Масло расторопши очень полезно, но при одном условии, что будет соблюдаться рекомендованная доза. Если речь идет о профилактике различных заболеваний, то суточная доза не должна превышать 15 мл, в остальных случаях дозу должен определить врач.
Вопрос-ответ
Кому нельзя принимать масло расторопши?
Вред и противопоказания. Еще одно противопоказание — ранний детский возраст, психические заболевания, эпилепсия в активной форме, обострения хронических заболеваний, патологически повышенное содержание в тканях фосфора и кальция, а также беременность и лактация.
Какие заболевания можно лечить маслом расторопши?
Масло расторопши снимает воспаления слизистой оболочки желудка и толстой кишки, применяют при геморрое, хроническом запоре, ослабленном иммунитете, при отеках, нарушениях функций почек, водянке, суставных болях, при отложениях солей, ревматизме, при болезнях крови, сахарном диабете, ожирении, аллергиях, болезнях.
Какие побочные действия от масла расторопши?
Расторопша: побочные действия. Аллергические реакции: крапивница, зуд, кожная сыпь, отек слизистых оболочек. Если у вас есть аллергия на растения семейства астровых, применение расторопши может вызвать аналогичные реакции.
Кому противопоказано расторопша?
Препараты на основе расторопши не рекомендуется принимать детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам, а также людям с индивидуальной непереносимостью компонентов средства. Перед применением препаратов рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом использования масла расторопши проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
Начинайте с небольших доз масла расторопши, чтобы оценить реакцию вашего организма. Постепенно увеличивайте дозу, если не наблюдается негативных эффектов. Это поможет вашему организму адаптироваться к новому продукту.
СОВЕТ №3
Используйте масло расторопши как дополнение к сбалансированной диете. Оно может быть полезным для поддержания здоровья печени и улучшения пищеварения, но не заменяет полноценное питание и здоровый образ жизни.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на качество масла расторопши. Выбирайте продукт холодного отжима и без добавок, чтобы получить максимальную пользу. Читайте отзывы и выбирайте проверенные бренды.
